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雑記帖のにっき


2006-02-25 (土) [長年日記]

_ [歯医者] 歯医者終了。

  • 下半分の歯石取りを。下にはあまり歯石がついていなかった。
  • ひとまず終了。
  • 定期健診をしましょう。

_ [食事] ラーメン

  • 青葉でラーメン。大盛り券を追加してしまいました。あー。お腹いっぱい。
  • 幸せいっぱい。後悔もいっぱい。

_ [からだ] ボクササイズ

  • 先週に引き続き連続フィットネスクラブへ。
  • 体重。運動で減る体重の傾向は先週と同じ。ほとんど減らない。
  • 75.55kg + DAS前飲料(180ml) + DAS中飲料(500ml) - 運動で減った分 = 75.35kg。
  • だめだ。増えた。ラーメン大盛りのせいだ。

_ [] 歯の矯正

  • とうとう、パートナーさんの歯の矯正器具をはずす日がやってきた。
  • まだちょろっとあるけれど、まずはお疲れ様でした!

_ [食事] カレー

  • ヨーグルトたっぷりのチキンカレーうま。
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